武汉大学人民医院急诊科护士贾娜 人民网记者王欲然摄

“我确诊那天是除夕，拿到转阴结果的这天刚好是立春。我相信，冬天一定会过去，春天也一定会到来。”贾娜带着厚厚的口罩，阳光洒在她的脸上。

2月4日晚，24岁的武汉大学人民医院急诊科护士贾娜在微博上发表长文，回顾自己11天内从发现感染，到居家隔离，最后依靠药物和自身免疫力成功痊愈的全过程。一夜间，她的这篇“自愈”日记引来了179万的粉丝，得到了超过25万的点赞。

贾娜的成功“自愈”，仿佛给压抑已久的网友带来了一丝微光，她的评论区沸腾了。“我把你的微博截图给患病的同事和朋友了，一下子又充满了希望。”一位网友说。

一次猝不及防的感染

1月23日，由于同事被查出感染了新型冠状病毒感染的肺炎，为了科室的安全，贾娜决定去拍个CT。当时的她，除了喉咙有隐约疼痛，身体并无其他不适。

“我当时去拍CT就是为了排除一下新冠肺炎，让自己和科室放心，继续回来工作。”而让她没想到的是，CT结果显示，她“肺部呈磨毛玻璃样，病毒性肺炎待排”。24日除夕凌晨，病毒的核酸检测结果出来，报告单上，新冠病毒两个加号。

防不胜防，她也“中枪”了。

“那天我彻夜未眠，一直在想我什么时候被感染的，是不是哪里防护不到位？我怕自己会死，怕极了。”

贾娜在急诊室的工作，是护理观察室里的患者。她回忆说，在留观输液的发热病人中，有不少是新冠肺炎的疑似病例，她也许是在给病人扎针的时候，接触传染了。

“我始终戴着口罩，穿着防护服，应该说这样被传染的概率微乎其微。但是这样的低概率被我碰上了，只能勇敢面对现实。”

除夕一早，贾娜拿着检查单去咨询医生，得到的结论是，病灶比较小，临床症状不明显，应该是轻症患者。鉴于目前医院的情况，医生建议她回家隔离吃药，避免交叉感染。临走前，医生特意嘱咐：“回家做‘三好学生’啊，吃好、睡好、心态好！”

傍晚，贾娜勉强打开手机，找到之前在外面玩得兴起时的视频，发布在了朋友圈。配文中，她写到，今天就是大年三十了，提前祝大家新年快乐。身边一直是关于这次病毒肺炎的消息，给你们发个视频调剂一下。加油吧，战士们。

这个很久之前拍摄的视频中，她冲着镜头微笑、做鬼脸，像每一个95后的年轻人一样青春洋溢。“这其实是我精心策划的，这样我父母就不会怀疑我也病倒了。”痊愈之后，贾娜道出了实情。

一场独自上场的战役

贾娜毕业于郑州大学护理学专业，2019年刚刚入职武汉大学人民医院。她在院外与他人合租了一套房子，春节前室友离汉，家里只剩下贾娜一人。

“我一个人在家不出门，不会传给别人，切断了传播途径。接下来，就是我和病毒的抗争了。”贾娜在微博中写到。

免疫系统正在和病毒打仗，没吃饱饭怎么行。在家隔离的日子，贾娜按时吃饭、规律作息、熬过鸡汤、鱼汤、排骨汤、小米粥、八宝粥……早上醒来喝热牛奶、吃鸡蛋，增强体内营养。她明白，这一仗的最大武器就是“自身的抵抗力”。

每天，同事们主动买来肉和菜放在贾娜家的门口。她的餐桌上，从来没缺席过蛋白质和新鲜蔬菜。

她也开始对家里进行全面的清洁和消毒。在微博上，她分享说，“我会用稀释的84拖地擦桌子，75%的酒精喷被子和衣服。每天都要做。每天开窗通风至少两次，每次半小时，注意保暖别受凉。天气好的话晒晒太阳。晚上洗热水澡，杀死身上携带的病毒。勤洗手，要用洗手液洗，你会七步洗手法吗？”

遵照医嘱，她开始服用医生开的口服药。有些药物会产生不舒服的反应，她就喝水、然后静心休息，大部分反应在一个小时后慢慢缓解。

与每位新冠病毒感染者一样，面对未知的结果，贾娜也经历了恐惧、难过、无助。除夕之夜，父亲给她发来一段抖音小视频，里面喊着“武汉加油”，告诉她说要注意防护。那时候，她的父母对她感染的事毫不知情。

为了不露馅，春节第一天，她依旧挨个给每个长辈打电话问候新年。她的症状也逐渐出现：身体酸痛无力、呕吐感强烈，口干舌燥。只要开一点窗，她就开始猛烈咳嗽。万幸的是，她始终没有发烧。

“在家人面前，都是强装的镇定罢了”

一次的忐忑不安的等待

也许是从小乐观的性格使然，贾娜开始逐渐调整自己的心态。在“三好学生”的 要求中，心态好无疑是最难的选项。